danza
e yoga
In linea
Non c'è niente di più bello di una donna che si sente centrata e vive la vita con gusto. Questa è casa sua.
Una donna veramente femminile sente la regina in se stessa e questo si nota chiaramente in tutto il suo carisma sensuale.
Yoga e Chi
Strumenti d'oro per il fitness femminile
Forza, flessibilità, flessibilità, rilascio dei fianchi bloccati, fascia bloccata, attivazione della tua energia vitale, radicamento, oscillazione sono gli strumenti che ti portano nella tua postura e nel centro.
danza
La magia dei movimenti più femminili delle donne, la danza dei piatti conduce alla sensualità, all'accettazione, al divertimento e alla gioia di vivere.
femminilità
Con esercizi di guarigione e danze ci connetteremo con la nostra femminilità. I blocchi nel bacino vengono rilasciati, il pavimento pelvico e i muscoli interni vengono allenati, i fianchi diventano elastici, la postura orgogliosa e l'andatura chiara ed espressiva.
Femminilità, sensualità, carisma e attitudine alla vita
Qui troverai supporto
per entrare
nel tuo potere elementale Giace in piscina e riceve troppa poca attenzione e difficilmente viene attivato.
È qui che nasce la tua femminilità , la tua sensualità, la tua gioia di vivere.
È quella camminata vigorosa e radicata che ti fa dondolare.
Con la danza sviluppi fiducia in te stesso e riconciliazione con il tuo corpo, che ti porta al tuo centro e
ti rende consapevole della tua unicità. E come ogni cosa nella vita, ci vuole pratica costante. Con me imparerai attraverso la pratica regolare come tutto si manifesta nel tuo corpo e ti abituerai a sviluppare una buona sensazione per la vita e il corpo con poco sforzo.
Ogni mese offro un pacchetto combinato con yoga e danza sul tema della femminilità, dove imparerai a conoscere gioielli di esercizi
che ti aiuteranno ad affrontare la vita in modo più consapevole, più potente, più flessibile e ad aumentare il tuo carisma.
Impari l'equilibrio dentro e fuori, la postura e il piacere di stare nel tuo corpo.
Puoi ottenere il materiale per gli esercizi per i corsi di danza sul mio canale YouTube!
A proposito di Nora Curcio
Ballerina, Attrice, Artista, Insegnante di Yoga, Danza e Tai Chi.
Regista teatrale, coreografo, narratore,
operatore del corpo e dell'energia,
amante del deserto, organizzazione di ritiri nel deserto e in Sicilia.
Formazione
All'età di 7 anni ha iniziato alla John Cranco Ballet School, successivamente si è formata come ballerina moderna con Alvin Ailey e Martha Graham, ha studiato yoga, meditazione e massaggi corporei in India, ha imparato l'arte della recitazione in Germania e ha corso il suo teatro per 25 anni Theatre Gallery, a Neckertailfingen.
Ha ricevuto il premio cabaret 2000 per la sua coreografia e, da giovane, ha lavorato presso la Modern Chinese Dance Company NY con Nai Ni Chen a New York. È stata anche addestrata come insegnante di sport e ginnastica.
Ha un figlio meraviglioso con cui vive in Germania.
Origine e influenze
Nora (Eleonora) ha un padre siciliano e una madre tedesca con radici lettoni. Fa la pendolare tra la Germania e la Sicilia, dove offre anche viaggi di danza e yoga. Inoltre, il suo cuore è in Marocco. Ama il deserto e qui si sente a casa. Lì organizza anche ritiri spirituali nel deserto con danza, yoga, trekking sui cammelli e visite a posti bellissimi.
Date attuali 2021 Accompagnamento online YogaTanz
maggio 2021:
3 opzioni tra cui scegliere:
° 5 carte per / 56 €
° 9 lui carta per / 104 €
° 14 carte / 149 €
giugno luglio agosto
Il programma dei corsi sarà comunicato per tempo
Ogni mese pubblico un corso e un piano di orientamento a cui puoi scegliere di partecipare.
I corsi sono tutti CORSI ONLINE e si svolgono da luoghi e paesi diversi.
Di mese in mese sono possibili deviazioni dal piano attuale. I giorni non utilizzati di un mese NON sono trasferibili al mese successivo!
YOGA la sera
Martedì
dalle 19:00 alle 20:00
Giovedì
dalle 19:00 alle 20:00
DANZA verso la FEMMINILITÀ
Mercoledì
dalle 19:00 alle 20:00
Giovedì
dalle 20:00 alle 21:00
YOGA al mattino
Sabato
dalle 9:00 alle 10:00
STRUMENTI DEL MATTINO D'ORO
Martedì
YOGA e TECNICHE DI RESPIRAZIONE
dalle 8:00 alle 9:00
COACHING INDIVIDUALE su tutti gli argomenti
Appuntamento su richiesta
Prezzo su richiesta
CORSI FINE SETTIMANA
sarà annunciato a breve.
Questo è un corso extra avanzato e non fa parte della quota mensile.
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Insegnare alle persone è...
... è sempre stata la mia passione.
Mi piace quando le cose si muovono e vedo facce felici!
Mi apre un nuovo mondo con le forme del movimento e posso ben accettare la sua libera offerta.
I tuoi commenti sono riconoscenti, rispettosi e utili. E così posso davvero essere coinvolto nella pratica e nel provare le cose.
Ci percepiamo, ci prendiamo sempre un momento per una conversazione a parte. Ma non sprechiamo nemmeno il nostro prezioso tempo per esercitarci.
Ogni inizio ha una magia...
"Sono nel mio corpo quando oscillo,
quando ogni movimento è pieno di grazia e facilità
e il mio atteggiamento interiore può essere sentito nell'atteggiamento esteriore
e alla fine diventa visibile."
Indirizzo Germania
Im Gaessle 11
72666 Neckartailfingen
Germania
Indirizzo Sicilia
Hotel Kalura
Via Vincenzo Cavallaro n.13
90015 Cefalù / PA
Italia / Sicilia
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whatsApp: +49 162 5849 857
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