
Chi sono
Nora Curcio. Danzatrice, attrice, bodyworker, insegnante di yoga, danza e tai chi. Mentore. Guida nel deserto.
A tavola: come persona voglio aprire porte e cuori!
Come persona, madre, figlia, amica e compagna voglio invitarti a tavola. Invitarti a parlare. Ascoltare, consigliare, filosofare, andare in profondità anche quando è scomodo, trovare soluzioni. Soprattutto voglio ridere con te! Ho un grande senso dell’umorismo, e quello che mi diverte di più è smascherare me stessa e le situazioni che mi sono creata da sola.
Sono una cuoca davvero eccellente, che sa mescolare le spezie dei paesi che amo.
Alla mia tavola si sono sedute tante persone da ogni parte del mondo.
Mi sento una padrona di casa. È un filo che attraversa tutta la mia vita.
Sulla mia lapide potrebbe esserci scritto: Avventuriera. Ha vissuto.
Ho avuto la fortuna di nascere in una famiglia che mi ha sempre sostenuta. Eppure non ho vissuto solo cose belle, soprattutto nelle relazioni. Quando mi sono accorta che non riuscivo a stare bene nella mia vita, non ci ho messo semplicemente un cerotto sopra. Ho guardato la ferita. Per questo la mia vita è tutto: ridere e piangere. Rumore e silenzio. È sempre in cambiamento. Per me la vita è un viaggio meraviglioso, un’avventura!
Invecchiando sto imparando finalmente a farmi da parte e a lasciare agire Dio, o chiamala vita.
A volte vorrei essere uscita prima dall’Ade, ma poi rido, perché capisco: è semplicemente il viaggio della vita!

Da dove vengo
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Da dove vengo
Continua a leggereChiudiSono nata e cresciuta in Germania. Mio padre è siciliano, mia madre prussiana. I miei genitori hanno realizzato il loro sogno di avere un hotel in Sicilia. Fino ai 18 anni conoscevo solo Stoccarda e Cefalù.
Adoravo quando, per le vacanze estive, caricavamo tutta la macchina. Mio fratello, io, il nostro cane, mia madre, mio padre. 2.000 chilometri fino in Sicilia. Per questo ancora oggi amo i viaggi in macchina. Salire in auto e partire.
Dalla mia nonna siciliana in campagna, tra galline e capre, ho conosciuto la libertà dell'infanzia.
A Stoccarda, dai 7 anni, andavo quattro volte alla settimana alla scuola di danza John Cranko, dietro l'angolo del negozio dei miei genitori. Mentre aspettavo la chiusura, mi esercitavo con le piroette nei grandi locali del negozio.
A casa, a Stoccarda, la mia nonna lettone abitava accanto a noi. Andavo da lei volentierissimo e mi facevo leggere le carte. Suo padre in Lettonia era sciamano e guaritore. Mio nonno è nato in Ucraina.
Mio padre è stato uno dei primi a portare il turismo in Sicilia, e nel suo stesso hotel a volte lo scambiavano per il giardiniere. Da lui ho preso la mia modestia. Adoravo come giocava con noi e ci raccontava storie. Ma mi è mancato molto.
Da aprile a novembre vedevo poco i miei genitori. Credo che sia anche uno dei motivi per cui mi sono sentita in un certo modo nelle relazioni più tardi. Sono davvero amata? Sono importante? L'ho scoperto solo più tardi, da Osho e in tanti gruppi.
Certo che i miei genitori mi amavano.

La danza
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La danza
Continua a leggereChiudiMia madre mi ha mandata a danza classica a 7 anni. Da giovane era stata ballerina anche lei. Le sono molto grata, perché è stata la cosa migliore che potesse capitarmi.
A 13 anni ho dovuto lasciare la scuola John Cranko perché i muscoli delle cosce si sviluppavano troppo. Così per un po' sono diventata nuotatrice di sincronizzato e agonista, e a 16 anni ho ricominciato a ballare. 5 volte alla settimana. Ogni sera.
Avevo un sogno. Ma non lo raccontavo a nessuno. Volevo diventare ballerina a New York, e non volevo che qualcuno potesse farmi cambiare idea. La mia camera allora era tappezzata di poster di Alvin Ailey, e non passava estate senza che ballassi in hotel su «New York, New York» di Frank Sinatra.
Di giorno studiavo per diventare insegnante di educazione fisica, la sera continuavo a ballare. Poi ho frequentato per un anno e mezzo la scuola di recitazione, finché il mio insegnante mi ha detto che dovevo scegliere: danza o recitazione. Ho risposto: recitare posso farlo dopo, ballare adesso.
Così sono andata a New York per 3 anni, da Alvin Ailey e alla Martha Graham School of Contemporary Dance. Dal primo giorno la città mi ha travolta. Non avevo in testa altro che la danza. Davvero nient'altro. Non c'era un momento in cui non ballassi, non guardassi spettacoli o non fossi in biblioteca. In ogni minuto libero prendevo libri e studiavo anatomia. Perché un muscolo si allena così e non in un altro modo? Studiando da sola ho imparato a correggere con precisione. È questo che mi ha resa l'insegnante che sono oggi. Sembra una follia, ma io sono così folle. Sono stati alcuni degli anni più intensi della mia vita.
Più tardi ho ballato nella Nai-Ni Chen Dance Company a New York. Lì ho imparato l'arte asiatica del movimento, che poi ho approfondito nello studio del tai chi.
I miei genitori mi hanno pagato la scuola. Nel frattempo facevo la cameriera e lavoravo nei bar. Non perché dovessi, ma perché per me è sempre stato importante guadagnare i miei soldi.

La ricerca
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La ricerca
Continua a leggereChiudiA 27 anni sono volata per la prima volta in Thailandia. Sul volo di ritorno ho visto un articolo su un monastero buddhista dove si possono passare 10 giorni in silenzio. Sapevo che dovevo andarci. Era una chiamata.
Allora insegnavo in due scuole di danza e in una scuola di recitazione. Sono tornata e mi sono licenziata.
Prima sono andata per un mese nel Sinai, dove ho conosciuto il deserto. Per 12 giorni ho viaggiato con un amico, 2 beduini e una capra. L'abbiamo macellata e abbiamo vissuto della sua carne. (Sono tornata nel deserto tante volte, finché non sono rimasta incinta.) Poi sono andata in Thailandia. Dopo qualche settimana di relax in spiaggia mi annoiavo e ho pensato: in realtà volevo meditare. Il monastero buddhista è stato per me la scintilla iniziale.
Da lì sono volata direttamente a Rishikesh per imparare lo yoga. Così è iniziato il mio viaggio di guarigione di sei mesi in India, attraverso vari ashram. Sotto la pioggia del monsone, seduta in una casa, ho scoperto un libro di Osho. L'ho letto tutto d'un fiato, e 3 giorni dopo ero a Pune.
Lì sono rimasta 3 mesi di fila e mi sono conosciuta in profondità in ogni tipo di gruppo terapeutico e di meditazione. Sono andata a fondo di ogni domanda che emergeva e mi sono liberata da tanti condizionamenti.
Quando sono partita da lì, mi sentivo nel mondo in un modo completamente diverso. Era come se si fosse aperta una porta. Tutto in me frizzava, e tutto mi veniva incontro senza che dovessi fare niente. Avevo attacchi di risate nelle situazioni più incredibili, così, senza motivo. Non dovevo neanche chiedere. Era già lì prima che ci pensassi.
Molto di quel viaggio è poi entrato nelle mie lezioni alla scuola di recitazione, perché anche recitare significa conoscere sé stessi. Sono sempre un'allieva entusiasta. Per questo chiamo i miei viaggi viaggi di apprendimento.
La Theatergalerie
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La Theatergalerie
Continua a leggereChiudiTra il Sinai e la Thailandia, nel 1993, sono tornata a casa per un breve periodo. Lì ho trovato un annuncio: un'ex casa colonica, una casa a graticcio del 1660 in campagna. Una cucina calda con il camino, un giardino e un fienile dove erano esposti dei quadri. Ho capito subito: qui voglio stare sul palco e insegnare. La mia famiglia ha comprato la casa.
Quando sono tornata dall'India ci siamo trasferiti e abbiamo subito abbattuto con il martello pneumatico il muro verso il garage. Per un anno mio marito di allora, alcuni amici e io abbiamo trasformato la casa in un teatro. L'11 novembre 1994, il giorno del mio 30° compleanno, c'è stata l'anteprima della Theatergalerie, nel 1995 l'inaugurazione ufficiale.
Tutto ciò che è nato lì portava la nostra firma. Non c'era mai niente di copiato. La mia squadra era come un gruppo di amici. Il mio tecnico una volta ha detto che è stato il periodo più bello della sua vita.
Nel 1996 è nato mio figlio Lorin. L'ho portato ovunque, nell'ovetto alle lezioni di danza e alla scuola di recitazione. Non ho mai sterilizzato un biberon in vita mia. Mio figlio è cresciuto a latte materno, in teatro.
Dopo 4 anni di matrimonio la nostra relazione si è sgretolata e nel 2000 abbiamo divorziato. Nello stesso anno la mia collega Nina Oehlmann e io abbiamo vinto il Kleinkunstpreis del Baden-Württemberg con la mia coreografia «Hallo». Da allora ho portato avanti il teatro con Nina. Due volte alla settimana insegnavo danza, consapevolezza corporea, meditazione, yoga, improvvisazione ed espressione in una scuola privata di recitazione a Stoccarda. Il mio punto di forza è soprattutto combinare diversi stili di danza, yoga e tai chi, insieme alla mia intuizione spontanea e alla chiarezza su ciò che in quel momento è giusto per le persone davanti a me. Per molti sono stata anche una mentore.
Dopo la rottura del legamento crociato nel 2009 ho cambiato l'impostazione del teatro e ho invitato musicisti. Sono venuti Ralf Illenberger, Sandro Gulino, Bodo Schopf, Daniel Puente Encina, Momo Hafsi. Sandro una volta mi ha detto: sai, Nora, perché veniamo così volentieri da te? Perché da te c'è sempre questa ospitalità siciliana. Spaghetti a tavola, in cucina, davanti al fuoco, e poi andiamo sul palco.
Visto che mi dava così tanta gioia, non mi sono accorta di quanto tutto questo mi affaticasse. Finché nel 2020 è arrivato il Covid. Solo allora mi sono resa conto in che vortice folle del funzionare ero finita. Avrei potuto riaprire. Ma sapevo che non volevo tornarci mai più. Quello che facevo lì lo conoscevo già. E vivo una volta sola.



Il deserto e oggi
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Il deserto e oggi
Continua a leggereChiudiAccompagnare persone in viaggi nel deserto e trasmettere tutto ciò che ho imparato in una vita: non l'avevo mai fatto. A marzo 2020 le valigie di tutte le partecipanti erano pronte ed eravamo in viaggio verso l'aeroporto. Due giorni dopo l'aeroporto ha chiuso. Poi è arrivato il Covid. Grazie a Dio non eravamo lì. Il primo viaggio nel deserto si è svolto solo a marzo 2023. Ci è voluto un po' per mettere insieme il mio team. Oggi lo faccio insieme al mio compagno di vita, un nomade e una guida del deserto molto saggia.
Vivo tra la Sicilia, il Marocco e la Germania. Così il mio lavoro trova spazio in Marocco e in Sicilia. In Germania abito ancora nella casa del teatro. Per più di 20 anni lì è sempre stato un via vai di persone. Oggi è una bella sensazione tornare a casa e trovare questa quiete.
Come lavoro oggi

Sono una mentore. Non coccolo le donne. Parlo chiaro. Ho percorso io stessa questa strada: ero troppo in modalità maschile. Nel funzionare, nel fare, nell'agire. Solo quando ho iniziato a riesaminare tutto in me ho sviluppato un'energia completamente diversa.
Lontano dalla terapia della parola. Lavoro con il corpo. Tra le altre cose mostra dove ci sono blocchi e tensioni, dove è morbido e dove ha bisogno di più forza. Con le mani li sciolgo. Il corpo mi racconta le sue storie. La danza ti porta a sentire ed esprime ciò che hai dentro.
Amo il momento in cui una donna trova la sua calma, o quando tira fuori la sua rabbia, quando diventa triste o allegra. Allora la sua presenza diventa autentica. Comincia a fare effetto senza dover fare niente.
Non lavoro mai secondo uno schema rigido. Incontro ogni persona in modo individuale, ascolto, faccio domande e dall'incontro nasce la forma di accompagnamento giusta. Umorismo, leggerezza, silenzio ed esperienza personale hanno tutti il loro posto.
Possiamo capire molto di noi stessi e restare comunque in vecchi atteggiamenti, schemi di pensiero e abitudini. La comprensione da sola non significa ancora poter vivere diversamente. Serve sempre consapevolezza: essere consapevoli dei propri pensieri, delle proprie parole, di come si parla a sé stessi e agli altri. E agire di conseguenza in modo nuovo.
Per me tutto comincia nel corpo. Mi chiedo sempre: come sta in piedi una persona? Come si muove? Come respira? Quanto spazio occupa? E cosa racconta la sua postura? Sentirsi di nuovo, stare con i piedi per terra e percepire la vastità, ascoltare la musica delle onde e il proprio cuore: per me è lì che può nascere qualcosa di nuovo.
Tappe della vita

- 11.11.1964 Stuttgart: Nascita di Eleonora Juliana Natascha, detta Nora
- 1972 Stuttgart: Scuola John Cranko, fino ai 13 anni
- 1982 Stuttgart: Formazione professionale di due anni e mezzo come insegnante di sport e ginnastica
- 1984 Stuttgart: Formazione di attrice in una scuola privata
- 1986 New York: formazione triennale come danzatrice contemporanea all'Alvin Ailey American Dance Theater e alla Martha Graham School of Contemporary Dance
- 1987 New York: Danzatrice nella Nai-Ni Chen Dance Company a New York
- 1990 Stuttgart: Danzatrice con Raca Brasil, compagnia di danza brasiliana
- 1990 bis 2015 Stuttgart: Docente e insegnante di danza, movimento, yoga, tai chi, espressione e improvvisazione alla scuola di recitazione LiveAct. Lezioni di danza classica e modern dance da TanzArt (Gabrielle Paulitschek). Formazione di insegnanti di modern dance alla scuola di danza Ronecker. Inoltre, per alcuni periodi, alla scuola di recitazione di Manfred Riedel e alla Theatergalerie.
- 1992 Thailand: primo viaggio, inizio del mio percorso spirituale
- 1993 Sinai, Thailandia, India: viaggio spirituale: Sinai, monastero buddhista in Thailandia, India con formazione di yoga a Rishikesh e periodo da Osho a Pune
- 1994 Neckartailfingen: Anteprima della Theatergalerie l'11 novembre
- 1995 Neckartailfingen: inaugurazione ufficiale della Theatergalerie, diretta fino al 2020
- 1995 Stuttgart: 3 anni di formazione in tai chi chuan con Tjoa
- 1996: Nascita di mio figlio Lorin
- 2000: Fondazione del NioN tanztheater con Nina Oehlmann (fino al 2020)
- 2000: Primo posto, Kleinkunstpreis Baden-Württemberg 2000 con lo spettacolo di teatro-danza «Hallo»
- 2001 St. Goarshausen: Formazione per insegnanti di tai chi al Forum Deutschland, Volker Jung
- 2013 Koblenz: Formazione in YIN TAO yoga secondo Mantak Chia, con Renu Li
- 2016 India: Bodywork e massaggio ayurvedico, formazione con Shika
- 2020: Chiusura della Theatergalerie, vita e lavoro in Sicilia
- Dal 2020 Marocco: Progettazione dei viaggi nel deserto, guida nel deserto da marzo 2023
- Oggi: Vita e lavoro tra Sicilia, Marocco e Germania
Voci
«Una gioia pura seguire la danzatrice in movimenti aggraziati, forti e sempre belli. Appassionata, molto qualificata, sensuale e sensibile, Nora Curcio è un'insegnante entusiasta e capace di entusiasmare. Respirare, rinascere: dopo la settimana in Sicilia mi sento di nuovo dritta e “come nuova”.»
«Nora lavora con così tanta passione, autenticità e amore che ancora mi commuove. Grazie, Nora! Con il tuo lavoro hai toccato in me una ferita profonda che ora è sempre più pronta a guarire. Grazie! Con amore e profondo legame»
Sicilia, luglio 2021. Una settimana di sessioni individuali con una cliente norvegese. È arrivata con una spalla congelata e ho lavorato con lei con un programma di bodywork su misura e massaggi.
„The session yesterday was fantastic for me in so many ways! After it, I got more «ill» with cough and runny nose, but today I am completely «cured». My breath and arms are also much better. I would love to have more sessions, already tomorrow, to continue the important work I feel we have started.“«La sessione di ieri è stata fantastica per me sotto tanti aspetti! Dopo mi sono sentita ancora più «malata», con tosse e raffreddore, ma oggi sono completamente «guarita». Anche il respiro e le braccia stanno molto meglio. Vorrei tanto altre sessioni, già domani, per continuare il lavoro importante che sento che abbiamo iniziato.»
«Mi diverto tanto a esercitarmi e, immagina … non è più goffo e impacciato, diventa sempre più morbido e bello. All'inizio mio marito sorrideva e mi prendeva un po' in giro. Ieri mi ha detto che adesso sta davvero bene e che il corso è valso la pena. Mi ha fatto taaanto piacere e mi rende ancora felice, perché non è uno che fa complimenti, e se lo dice è proprio così. Grazie, grazie di cuore per questo periodo intenso. Mi ha davvero avvicinata a me stessa e alla mia femminilità.»
Come contattarmi
Scrivimi cosa ti interessa. Ti rispondo personalmente.
Scrivimi
Leggo ogni messaggio personalmente e ti rispondo.




