Il deserto e la femminilità: una trasformazione attraverso la danza e la tempesta

Viaggio nel deserto in carovana con donne e nomadi

Il deserto e la femminilità è un viaggio di trasformazione nella gioia della vita.
Perché?
Perché ci immergiamo nel ricevere le cose e le situazioni così come sono. Prima o poi ogni donna apprende che questo viaggio è completamente diverso da come lo immaginava. La vivacità prospera nell’inaspettato. Lei è impegnativa. Tutti fanno il salto verso l'ignoto con loro. Sono grandi donne che intraprendono questo viaggio e attraversano tutti i processi che aprono loro un nuovo percorso, o semplicemente diventano incredibilmente felici e si risvegliano per la propria avventura di vita. Ciò include anche riprogettare alcune vite e lasciare coraggiosamente alcune cose alle spalle.

Le nostre idee spesso ci tagliano fuori dalla vita.
Ecco perché progetto i miei viaggi nel deserto in modo tale che spesso non sai cosa verrà dopo e cosa ci aspetta. Seguiamo le condizioni della natura. Ci mostra quando e dove andare. Tutti vengono nel deserto con un'idea.
Alcuni desiderano il silenzio e il relax, altri cercano nuovi percorsi e visioni dopo gli sconvolgimenti nella loro vita. Alcuni sono alla ricerca di una sfida e di un'avventura. E ogni donna riceve ciò che è importante per lei da sperimentare e da cui crescere. Questa è la grande parte invisibile dell'esperienza del deserto. E a volte questo lo capisci solo molto più tardi, dopo il viaggio.

Ed eccoci qui!
Viaggiamo attraverso il Marocco in minibus per 11 giorni e trascorriamo 7 giorni nel deserto in roulotte.
10 donne, mio ​​nipote Aaron, che sta filmando questo viaggio, 12 dromedari e 5 uomini ci accompagnano nella nostra avventura.

Le dolci dune del Sahara ti invitano a ballare

Che bagagli porti con te nel deserto?
Le idee sono il veleno della vivacità!

Perché contengono un programma. Come sono gli esseri umani, a loro piace attenersi a un piano. Questo gli dà sicurezza. E se il piano non viene realizzato, rimani bloccato dalla mancanza di coscienza. Tutto ciò che avrebbe dovuto essere e non è viene visto come negativo, anche se questo è esattamente il tessuto dell'avventura. I piani e le politiche non funzionano qui, nella potente natura del deserto. Maddo dice sempre: nessun piano è il piano migliore . Il deserto ci insegna fin dal primo momento che i piani che si fanno non necessariamente funzionano. Perché è la natura a dettare il ritmo, non l’uomo. Abbiamo idee e tuttavia rimaniamo umili quando non funzionano! Così come ancora una volta non abbiamo potuto visitare i posti che avevamo programmato a causa del temporale. No Plan non significa mancanza di direzione, ma piuttosto essere in grado di applicare l'arte dell'improvvisazione e la capacità di trasformare ogni situazione in un dono e in una cosa buona che sembra completamente giusta.

Vogliamo il sole e finalmente prendiamo un po’ di vitamina D.
Il deserto sorride e ci manda vento. La mattina presto, mentre facevamo esercizi energetici di Qigong alla luce del sole, potevo sentire
il vento che arrivava lentamente da lontano.
Adoro questa musica del vento. Contiene qualcosa di così misterioso. Non è ancora noto quanto sarà forte il vento. Il deserto non è sempre tranquillo. Può anche essere piuttosto rumoroso.

Dopo che i nomadi hanno preparato la nostra colazione e caricato tutto sui dromedari, partiamo.
Adoro questa partenza mattutina. Cammina scalzo, cammina da solo, cammina con gli altri. Tutto accade mentre procedi. Conversazioni con individui o percezione del paesaggio e dei pensieri che lo accompagnano. Sta prendendo d'assalto.
Il vento con tutta la sabbia ci tiene avvolti nel suo messaggio segreto per quasi 4 giorni. E come guidato da una mano magica, il vento si ferma al tramonto.
Ogni sera. Almeno puoi contare su quello (ahahah).

Quando arriviamo in un nuovo posto a mezzogiorno dopo circa 3 ore di cammino, vengono subito montate per noi due grandi tende e una zona ombreggiata con tappeto e materassi.

Questo è il momento in cui mi arrendo e basta. Giaccio lì avvolto in un grande telo, ascoltando il vento e sonnecchiando. Nonostante sia esausto, il mio livello di energia è così alto che mi sento come se fluttuassi. Anche a me succede di notte. Ho sempre l'impressione di non dormire quasi mai qui! È proprio questa prontezza interiore che mi accompagna durante tutta la mia permanenza nel deserto. Sotto il gigantesco e splendente cielo stellato mi sento estremamente connesso all'universo.
Mi piace stare sveglio e dormire poco per questa esperienza unica.
Di solito solo 5 ore. Posso dormire a casa.
Qui non sono in sanatorio e nemmeno in vacanza. Eccomi in viaggio avventuroso. Assorbo tutto ciò che mi capita.

Dopo tanti innumerevoli viaggi nel deserto nella mia vita, conosco questa magia del deserto e attendo sempre con ansia tutti i doni. Uno dei doni più grandi per me è sempre più la consapevolezza e la presenza assoluta nel momento.

Non è sempre stato così! In alcuni momenti portavo con me un sacco di spazzatura mentale. Queste esperienze sono diverse per ogni partecipante.
Per prima cosa incontri te stesso nella sua forma più pura. Tutto ciò a cui pensiamo e forse anche che ci dà fastidio ha ampio spazio per guardarlo.
Tralascio dettagli come il silenzio mentre si cammina e mi limito a segnalare questa preziosa opportunità.

Mi vedo come un compagno, un detentore di spazio e che connette persone e culture.

I miei esercizi pomeridiani li chiamo la danza della femminilità.
Qui vorrei citare una collega (Heide-Marie Heimat):

Le donne che si impegnano nella pratica spirituale della danza sono riccamente ricompensate: quando rinunciano al controllo, possono avere l'esperienza curativa di essere trasportate e fluire attraverso una forza che li riempie dall'interno.

Se attraverso la danza una donna impara ad affidarsi al flusso dell'energia femminile primordiale, ciò avrà effetti meravigliosi su tutta la sua vita, in particolare sulle sue relazioni amorose. Vivere dal sé femminile porta con sé tutto ciò che una donna desidera di cuore. Noi donne stiamo insieme in un grande cerchio e ci esercitiamo a muovere
insieme la musica il bacino, la pancia, i fianchi, il seno e le spalle, liberandoli da anni di “trattenerci troppo”.

Per me, questi esercizi rappresentano per le donne il collegamento con la loro femminilità. C'è molto movimento in corso nell'area del giro.
E i movimenti dei cerchi e degli otto, orizzontali e verticali, sono una rivelazione per ogni donna. Come ballerina e coreografa che ha sempre imparato con entusiasmo dal balletto alla danza moderna, all'hip hop, alla danza africana, al tango e molto altro, so PERCHÉ dico che questi esercizi di danza promuovono un'immagine del corpo femminile al massimo grado come nessun altro." Tecnologia" . A proposito di tecnologia! Attribuisco grande importanza al fatto che le persone imparino una tecnica da zero. Perché come disse una volta Nietzsche: la libertà viene dopo la disciplina!

E vedere come le donne siano molto più connesse a se stesse verso la fine della settimana di danza nel deserto mi tocca.
Balliamo anche un po' al ritmo della musica hip-hop.
Per il divertimento, per l'atmosfera, per l'atteggiamento interiore. Il campo della pratica della danza è vasto e ogni stile ha tanto da offrire ed è combinato con la gioia di vivere.

Dopo il vento, il silenzio e il cibo delizioso che ci forniscono i nomadi, iniziano a parlare i tamburi dell'Africa. Per me personalmente questa è una delle esperienze più importanti con i nomadi.
Nella loro cultura, la musica gioca un ruolo importante la sera!

Dopo ogni giornata faticosa, non vediamo l'ora di cantare, suonare e ballare insieme. Questa è l'origine. Il fuoco, la musica, la condivisione, le storie tranquille attorno al fuoco e le risate forti e sincere che nascono dalla semplicità. Ero così felice che Maddo avesse portato con sé più strumenti questa volta. Perché la maggior parte delle volte le persone tamburellano su tutto ciò che c'è: taniche, contenitori per l'acqua, bicchieri e ovviamente si applaude a ritmo. (Yvonne e io a volte avevamo anche dolori ai muscoli della parte superiore delle braccia a causa degli applausi). C'è un ospite speciale. Ayoub, uno dei nostri due chef, è anche membro del gruppo musicale Generation Taragalt e , con il quale presto partirà per un tour europeo. il gruppo musicale più famoso dell'Africa, , al festival Taragalte a Mhamid.
Che onore averlo lì!
Ma non è l'unico a suonare in modo fantastico! Ci sono tutti qui che sanno suonare e creare ritmo ed energia su tutto ciò che colpiscono: Baschier, Sami, Maddo, Whali e Ayoub. TUTTO! Questo non ha assolutamente nulla a che vedere con un “gruppo folcloristico per turisti”! banda musicale Tinariwen tramite il link qui sopra , capirai molto meglio l'importanza della musica nel deserto e che è pura salvezza! Nessun’altra cultura attribuisce così tanto valore alla musica. Ma per fare questo bisogna comprendere il background dei popoli nomadi.

Ad oggi, i Tinariwen sono il gruppo più importante e di successo internazionale di nomadi tuareg.
Da decenni combattono per la loro libertà:

Risate, balli e pura gioia di vivere. Solo chi si lascia coinvolgere dalla musica e si lascia muovere nella danza sperimenterà una sorta di iniziazione. Ciò che forse cerchiamo nel presunto silenzio si risveglierà al più tardi:

  • La Kundalini
  • La vivacità
  • Energia sessuale
  • Estasi

Il deserto e le notti sono pieni di musica.
Il fuoco è acceso. Un incendio che potrebbe essere stato spento molto tempo fa o semplicemente mai bruciato.
Le notti attorno al fuoco con i nomadi, la musica, i tamburi, i canti
e le conversazioni sono una parte molto importante del viaggio attraverso il deserto così come lo progetto.

Non sono riuscito a trovare quella sensazione nel Sinai, in Egitto.
Mi mancavano i tamburi la sera. Ho accompagnato anche delle donne lì.
Ma dopo aver trascorso molto tempo con i nomadi in Marocco, so quanto sia importante la musica per loro.
E quando non suonano, ascoltano la musica. L'uomo al mio fianco è la nostra guida nel deserto e trascorro
del tempo privato con lui e i suoi amici al di fuori dei viaggi nel deserto.
Le serate tranquille sono rare! (Purtroppo anche qui la cultura del cellulare ha fatto i suoi danni, ma questo è un altro discorso!) Musica, divertimento e fuoco fanno semplicemente parte della loro cultura!
Ed è lì che mi ritrovo. Molto tempo fa una volta dissi: voglio vivere in un paese dove le persone fanno musica, ballano e ridono.

Così chiaramente!
Chi fa viaggi nel deserto con me e i miei amici nomadi non trascorrerà la parte centrale della serata in silenzio. Voglio celebrare la vivacità con le donne. Maddo avvicina i tappeti al fuoco in modo che noi non restiamo spettatori, ma partecipiamo e l'energia viene trasferita a noi.
Vieni al fronte. Non lontano dai musicisti. NO! Completamente immerso, nel mezzo di tutto e, si spera, felicemente esausto alla fine della serata! Poi ritorna la pace. Il fuoco ormai è brace. Tutti quelli che sono rimasti fino alla fine si rannicchiano nel suo sacco a pelo. Sotto le stelle o in tenda. A volte possiamo ancora sentire le voci tranquille dei nostri ospiti che parlano e ridono attorno al fuoco. A volte mi chiedo cosa abbiano così tanto da dire. Anche il suo discorso è come la musica. Poi diventa tranquillo. E esco un po' al chiaro di luna e medito.


Essere uno spettatore non fa per me.
Voglio annusare la vita, assaporarla e respirarla con tutto ciò che è. Anche se il sapore a volte è amaro, so che dietro ogni cosa c'è sempre l'esperienza formativa di cui la mia anima ha bisogno per maturare e svilupparsi. Preferisco di gran lunga sentire la vita in tutte le sue sfaccettature e dimensioni piuttosto che osservare la vita degli altri con un telecomando in mano.

  • Come faccio a sapere quale dovrebbe essere il mio prossimo passo?
    Come faccio a sapere quale potrebbe essere il mio obiettivo?
    Posso partire senza sapere dove voglio andare a finire?
  • Vado sempre secondo il mio impulso.
    Per me personalmente, questa è la mia stella polare. Un impulso è come un fuoco che si accende e se non aggiungiamo altra legna perdiamo l'attimo.
    Questo è quello che mi è successo questa volta nel deserto.
    Ho perso un'occasione. Perché c'era un impulso che non ho seguito.
    Giorni dopo mi sono seduto sulla terrazza a Marrakech e ho pensato a quel momento che non avrei mai lasciato.

Volevo ballare nel deserto. Non avevo riconosciuto il dono della tempesta di sabbia. Questa meravigliosa tempesta! Volevo uscire e non ho seguito il mio impulso e sono rimasto lì. Ci ho pensato dopo. Più tardi era troppo tardi. Mi dispiace adesso. Davvero molto dispiaciuto! Avevo Aaron con me per filmare la mia danza nel deserto. Poiché c'era tempesta, non sono uscita e non ho seguito il pensiero e l'impulso che si diffondeva in me di andare comunque. Mi sono reso conto del dono di questa tempesta solo più tardi! Il momento non tornerà mai più. Quello mi è mancato.

Questa è stata la mia piccola lezione nel deserto.
Per le persone che camminano con me, voglio la massima attenzione ai loro desideri, bisogni e intuizioni. Ciò include anche compiere passi sbagliati nella vita. Più invecchio, più non voglio sprecare giorni in cose e persone che non mi nutrono mentalmente o intellettualmente.


Oh si!
C'era anche il Ramadan! Anche nel deserto, i suoi abitanti aderiscono rigorosamente al piano: non mangiare né bere prima del sorgere del sole e solo dopo il tramonto. 3 giorni e mezzo di tempesta di sabbia e per la prima volta vedo i nomadi sdraiati stanchi nella tenda nel pomeriggio.
In realtà oggi non sono più nomadi. Sono ex nomadi e sono Saharawi .
(Se desideri saperne di più sulla situazione politica, puoi farlo in questo link). I Saharawi sono gli abitanti del deserto e i nomadi costituiti da molte, molte tribù. Una volta erano in grado di attraversare i confini del Sahara. Oggi questo non è più possibile. Il Marocco ha tracciato i confini attraverso il deserto. A questo conflitto nel Sahara Occidentale si aggiunge anche la mancanza d’acqua. E questo è davvero brutto! Gli abitanti di M'hamid vivono esclusivamente di turismo. Se questo non ci fosse più, qui non ci sarebbe più vita. Piove nel nord del Marocco e al centro del paese c'è una diga che separa il sud dall'acqua.
Piango sempre quando guido attraverso il paese e vedo le palme assetate e polverose. E questo è solo perché il mondo ha un bisogno impazzito di elettricità. La centrale elettrica di Ouarzazate (o  centrale elettrica di Noor) è una centrale solare termica del Marocco, situata a circa dieci chilometri a nord-est della città di Ouarzazate, nella provincia di Ouarzazate . Il bacino idrico di El Mansour Eddahbi si trova a circa 10 chilometri a sud-est della centrale elettrica.

Il Marocco sta utilizzando l’energia solare per liberarsi dai combustibili fossili. Negli ultimi anni su una superficie di 3.000 ettari è stato costruito uno dei complessi solari più grandi del mondo. Donatori internazionali come KfW promuovono la transizione energetica, nella quale molte aziende tedesche sono coinvolte.

Ciò che è meno noto è che questo gigantesco sistema solare richiede moltissima acqua. Ecco perché la diga resta chiusa. E il sud può solo sperare nella pioggia!

Ci piacerebbe davvero piantare verdure e alberi qui. Ma per prendere l’acqua da un pozzo bisogna scavare piuttosto in profondità. 12 metri!

Succede automaticamente.
Continuo a sentire dalle donne quanto si sentano protette e supportate nel campo degli uomini del deserto. È così naturale. È l'ordine naturale: l'uomo protegge e provvede alla donna. Essere in questo campo dell'ordine naturale restituisce alle donne qualcosa che raramente sperimentano nella loro vita quotidiana.
Sono sempre loro che devono prendersi cura di tutti in famiglia e spesso si sentono soli. Nel nostro cammino insieme sentiamo la forza degli uomini e così anche noi entriamo in gioco.
Nel nostro potere femminile.
Per esperienza personale nella mia collaborazione con un nomade, posso dire che non mi sono mai sentita così nella mia femminilità: vista, valorizzata, portata, protetta, sostenuta e rispettata.

Viviamo nei nostri poli maschili e femminili.
Arcaico e originale. Non voglio affermare che tutti gli uomini qui siano così! Sarebbe una bugia totale! Ne ho parlato nel mio ultimo articolo sul blog . Ma ho capito cosa vuol dire quando per la prima volta ti concedi il tuo apprezzamento e il tuo amore, il risultato è o una vita da single vissuta in pace, oppure appare un uomo che ti apprezza e ti ama sinceramente.

Nel pomeriggio, quando il vento si calma, inizio il cerchio delle donne e balliamo.
Una volta dovevamo esercitarci nella tenda.
Ci hanno portato due secchi di plastica con sabbia e una candela dentro. L'atmosfera era mistica. Fuori infuriava il temporale. Le pareti della tenda tremavano e ci muovevamo in piccolo cerchio al ritmo della musica.

Il deserto ti invita ad avere sempre il coraggio di cambiare vita.
Questo non succede con la testa contro il muro o durante il temporale. Ciò avviene nell'abbandono, con ciò che è. Questa è una delle tante lezioni e sento come le donne, ciascuna a modo suo, possono portare con sé ciò che sono disposte a permettere.

Che donne straordinarie! Adoro le nostre connessioni, le conversazioni e il tempo trascorso insieme!

E amo questo paese, i colori, la tempesta, il sole. La gioia della vita. La vivacità, la musica, i tamburi, il parlare, il silenzio, l'immobilità, la comunità, il potere primordiale, le persone, i dromedari. È così senza fronzoli e così originale.  

Connessione dal vivo.

Camminare insieme per una settimana attraverso le sorprese del deserto crea la connessione più grande.
A te e agli altri.

Una settimana senza social media e guardando costantemente il cellulare e l’orologio ci riporta alla fonte delle vere conversazioni.

Non c'è più niente che possa distrarti. Arrivi a te stesso. La felicità semplice comincia a farsi sentire. Senza aspirare a qualcosa di più. I pensieri hanno tanto spazio per mostrarsi. Magari si ribelleranno per un attimo prima di scomparire nel nulla. Il vuoto è ciò che rende il deserto così pieno. Svuotiamo, riveliamo, riconosciamo e creiamo spazio per qualcosa di nuovo.

Sembra che l'intero universo ti stia parlando.
Le stelle brillano intensamente fino all'orizzonte. La notte ci dà chiarezza. Galleggio quando dormo. Ho già detto. Mi sento come se stessi dormendo a malapena eppure non sono stanco. Mi sento sostenuto e guidato da una mano invisibile.

Mi auguro che le persone che vengono nel deserto tornino a casa con una nuova percezione e rimangano fedeli a se stesse.

Molti trovano qui qualcosa che li spinge a cambiare la loro vita. Oppure ricevono una chiamata, una visione che vogliono seguire. Sono eternamente grato per questo momento di educazione con le donne.

In ottobre andrò nel deserto con gli uomini. Insieme a Maddo e ai ragazzi accompagneremo gli uomini nel cammino verso la loro mascolinità.

Buone connessioni e relazioni con il sesso opposto richiedono forti poli di energia maschile e femminile.
Nelle conversazioni con uomini, giovani e anziani, so quanta insicurezza ci sia.

Ecco perché non vedo l'ora di fare questo viaggio! Tutti i viaggi che offro insieme al mio partner e al suo team possono essere trovati qui:
The Desert Experience.
ARTE.GUARIGIONE.VISIONE. Per queste ed altre richieste potete contattarmi via email.

Un altro resoconto di viaggio sul mio blog su Con la carovana nel deserto: Pura gioia di vivere e femminilità


Cooperazione

Sono Nora e accompagno le persone attraverso il deserto verso il loro cuore e la loro femminilità!

trasformazione



2 commenti

  1. Mi è stato permesso di prendere parte a questo speciale viaggio nel deserto. Il deserto mi chiama da molto tempo ed è un dono che ora potrei attraversarlo con donne così gentili. Mi sono sempre sentita ben protetta dai nomadi nonostante la tempesta di sabbia, la serenità dei dromedari mi ha trasmesso e dondolarmi sul dorso di questi gentili animali mi ha fatto sognare le Mille e una Notte. Mentre ballavo ho sentito di nuovo la donna in me. Il deserto ha risvegliato in me una grande gratitudine per tutto. Grazie Nora, è stato bellissimo

  2. Grazie, cara Sonja, per il tuo entusiasmo e per il fatto che la tempesta di sabbia non ti ha spazzato via! Eravamo davvero una grande squadra di donne insieme!

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